녹내장 검사 검사비용 치료 좋은 음식

녹내장 검사 검사비용

종종 "소리 없는 시력 도둑"으로 불리는 녹내장은 시신경을 손상시켜 치료하지 않고 방치할 경우 점진적인 시력 상실로 이어지는 눈 질환입니다. 녹내장을 관리하고 회복 불가능한 시력 장애를 예방하려면 조기 발견과 정기적인 모니터링이 중요합니다. 녹내장 진행의 주요 지표인 안압(IOP), 시신경 건강, 시야 기능을 평가하기 위해 여러 가지 진단 테스트를 사용할 수 있습니다. 녹내장에 대한 가장 일반적인 선별 검사는 안압계라는 장치를 사용하여 안압을 측정하는 안압계입니다. 안압 상승은 시간이 지남에 따라 안구 내 압력이 증가하여 시신경을 손상시킬 수 있으므로, 안압 상승은 녹내장의 주요 위험 요소입니다. 다른 진단 테스트로는 안과 전문의가 시신경의 손상이나 이상 징후를 검사할 수 있는 검안경검사와 주변 시력을 측정하여 시야 기능을 평가하는 시야측정법이 있습니다. 또한 OCT(광간섭단층촬영)와 같은 고급 영상 기술은 시신경과 망막 신경 섬유층의 상세한 단면 영상을 제공하여 녹내장 진행을 조기에 발견하고 모니터링하는 데 도움이 됩니다. 녹내장 검사는 검사하는 기관마다 차이가 있지만 일반적으로 5~15만 원 정도이고 정밀검사를 한다면 가격이 더 높아질 수 있다고 합니다. 이러한 진단 검사를 포함한 정기적인 종합 안과 검사는 녹내장 가족력이 있는 사람, 노인, 당뇨병이나 고혈압과 같은 특정 질환을 앓고 있는 사람 등 녹내장 위험이 있는 사람에게 필수적입니다.

 

 

녹내장 치료

녹내장 치료는 안압을 낮추고 질병 진행을 늦추며 시력을 보존하는 것을 목표로 합니다. 녹내장 관리에 대한 일차적인 접근 방식은 안약, 경구 약물 또는 병용 요법의 형태로 처방될 수 있는 약물의 사용을 포함합니다. 이러한 약물은 방수(눈 내에서 순환하는 액체)의 생성을 줄이거나 배수를 증가시켜 안압을 낮추는 방식으로 작동합니다. 녹내장 약물의 일반적인 종류에는 프로스타글란딘 유사체, 베타 차단제, 알파 작용제, 탄산탈수효소 억제제 및 동공축소제가 포함됩니다. 약물 치료가 효과가 없거나 내약성이 좋지 않은 경우 방수 배수를 개선하고 안압을 감소시키기 위해 레이저 요법이나 수술적 개입이 권장될 수 있습니다. 레이저 섬유주성형술, 선택적 레이저 섬유주성형술(SLT), 레이저 말초 홍채절개술은 눈에서 체액 유출을 향상시켜 녹내장을 치료하는 데 사용되는 최소 침습 레이저 시술 중 하나입니다. 녹내장에 대한 수술 옵션에는 IOP를 낮추기 위해 새로운 배수 채널을 만드는 섬유주절제술과 배수를 강화하고 IOP를 줄이기 위해 작은 장치를 이식하는 최소 침습 녹내장 수술(MIGS)이 포함됩니다. 치료 방법의 선택은 녹내장의 유형과 중증도, 환자의 전반적인 건강 상태, 선호도, 생활 방식 등 다양한 요인에 따라 달라집니다. 치료 효과를 모니터링하고, 약물을 조정하고, 시간 경과에 따른 질병 진행을 평가하려면 안과 전문의를 정기적으로 후속 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

녹내장 좋은 음식

녹내장을 치료할 수 있는 완벽한 식품은 없지만 특정 음식을 식단에 포함시키면 증상 진행의 위협을 줄이고 최적의 눈 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 녹내장에 좋은 음식 8가지를 소개합니다. 첫 번째는 녹색 야채입니다. 시금치와 케일과 같은 녹색 야채에는 루테인과 제아잔틴 같은 항산화제가 포함되어 있습니다. 이러한 항산화제는 산화 스트레스로부터 눈을 보호하는 데 도움이 되며 녹내장 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 루테인과 제아잔틴은 망막 건강을 유지하고 시각 기능을 지원하는 데 특히 중요합니다. 그 다음은 지방이 많은 물고기입니다. 연어, 고등어, 참치, 정어리 같은 지방이 많은 생선은 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA의 훌륭한 공급원입니다. 오메가-3 지방산은 안압을 낮추고 시신경으로의 혈류를 개선하는 데 도움이 되는 항염증 특성을 가지고 있습니다. 세 번째는 아마씨와 호두입니다. 아마씨와 호두는 식물성 오메가-3 지방산 공급원이므로 생선을 섭취하지 않는 사람들에게 적합한 식품입니다. 이러한 음식을 샐러드, 요구르트, 스무디 또는 오트밀에 추가하면 오메가-3 섭취량을 늘리고 눈 건강을 개선할 수 있습니다. 네 번째는 감귤류와 열매입니다. 오렌지, 자몽 같은 감귤류와 블루베리, 딸기 같은 베리류에는 비타민 C와 기타 항산화제가 풍부합니다. 비타민 C는 눈의 혈관 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며 녹내장 발병 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다섯 번째는 견과류 및 씨앗입니다. 아몬드, 피스타치오와 같은 견과류와 해바라기씨, 호박씨와 같은 씨앗은 비타민 E와 기타 항산화제의 좋은 공급원입니다. 비타민 E는 세포를 산화 손상으로부터 보호하고 전반적인 눈 건강을 지원할 수 있습니다. 여섯 번째는 통곡물 및 콩류입니다. 현미, 퀴노아, 귀리, 보리와 같은 통곡물과 병아리콩과 같은 콩류는 섬유질, 비타민, 미네랄과 같은 영양소가 풍부합니다. 이러한 식품은 혈당 수치를 안정시키고 심혈관 건강을 촉진하는데 도움이 되며, 이는 눈으로의 최적의 혈류를 유지하는 데 중요합니다. 일곱 번째는 녹차입니다. 녹차에는 눈 건강을 비롯한 다양한 건강상의 이점과 관련된 카테킨이라는 항산화제가 포함되어 있습니다. 녹차를 정기적으로 마시면 산화 스트레스로부터 눈을 보호하고 녹내장 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막은 다크 초콜릿입니다. 코코아 함량(70% 이상)이 높은 다크 초콜릿에는 항산화 및 항염증 효과가 있는 플라보노이드가 풍부합니다. 다크 초콜릿을 섭취하면 눈 건강을 지원하고 녹내장과 같은 안과 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식을 식단에 포함시키는 것 외에도 규칙적인 운동, 적절한 수분 공급, 흡연 방지 등 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요합니다. 식이 요법만으로는 녹내장을 치료하거나 예방할 수 없지만 균형 잡힌 영양가 있는 식습관을 채택하면 전통적인 치료 접근법을 보완하고 전반적인 눈 건강을 지원할 수 있습니다.